Restituering og helbredelse af kroppen Kropsterapi er en komplementær behandlingsform, som tager udgangspunkt i forbindelsen mellem krop og psyke. Kontakt mig Læs mere

Kropsterapi og velvære efter stress, angst samt sportsskade.

Jeg hedder Henriette Opstrup, er født i 1968. Jeg har altid intresseret mig for kroppen og har via min uddannelse hos Totum, fået mulighed for at udøve min passion.

Jeg er RAB godkendt behandler og står på sundhedsstyrreslens hjemmeside.

Hvad er kropsterapi?

Kropsterapi er en komplementær behandlingsform, som tager udgangspunkt i forbindelsen mellem krop og psyke. Kropsterapien anskuer kroppen som en helhed, hvor det fysiske og psykiske hænger sammen. Simpelt fortalt betyder dette, at hvis man ikke har det godt psykisk, sætter det sig som smerter eller spændinger i kroppen. Omvendt kan fysiske smerter påvirke ens psykiske tilstand.

Kropsterapi kan hjælpe kroppen til at restituere og helbrede sig selv, via aktivering af lymfesystemet vil kroppen udskille ophobede affaldsstoffer og gennem åndedræsteknikkerne vil forbindelsen mellem hoved og krop blive genetableret.

Kropsterapi er en effektiv behandlingsform, som kan behandle eller lindre følgende lidelser:

  • Stress
  • Angst
  • Ledsmerter
  • Fysiske smerter (sports skader)
  • Migræne
  • Spændinger/anspændthed
  • Søvnproblemer

Din krop bærer præg af, hvordan du har levet dit liv. Din psykiske tilstand påvirker din krop, og din fysiske tilstand påvirker omvendt dine følelser, tanker og sindsstemninger. Totum-behandlingen arbejder således i feltet mellem det psykiske og det fysiske.

I en behandling kan vi gå dybt ned i de muskelspænd, der er, for at du bedre kan mærke, hvor og hvordan du holder fast. Der kan være smerte forbundet med det, men med guidening fra din behandler ændrer smerten sig til at blive medgørlig og mindskes.

Behandlingen behøver ikke at være smertefuld. Der kan også arbejdes med blidere pulsering og med at mærke grænser uden smerte.

Idet vi går i gang med at arbejde med din krop med både dybe tryk, stræk og pulserende bevægelser, vil din krop afsløre, hvordan du forholder dig til det, der ligger i din krop. Kæmper du imod? Trækker du dig? Eller hvilke andre reaktionsmønstre tager du i brug, når du bliver udfordret?

Behandlingen skaber en ny kontakt til din krop, således at du opnår en øget bevidsthed om, hvad der skal til for, at du kan slippe de fysiske og psykiske spændinger, du har.

null

Behandling

null

Udtalelser

null

Priser

null

Kontakt

Mine klienter siger

Læs hele udtalelserne her

null
“…Efter 1/2 års intensiv behandling er jeg i dag helt medicinfri og næsten smertefri. Jeg kan bevæge mig mere. Er begyndt og gå til styrketræning, zumba og o. lign. Cykler nu hver dag på arbejde.

Henriette har virkelig virkelig hjulpet mig og kan på det varmeste anbefale en kropsterapeut….”

Eva Andersen.

null
“…Jeg vil hellere tage ud til Henriette end at tage på sygehuset eller til lægen, for de symptom behandler og det gør en kropsterapeut ikke, de går direkte ind og hjælper med at slippe de følelser, smerter etc. der sidder i os hver især…”

Betina Winkler Kevings.

null
“…Tak for god behandling.Jeg er her til morgen vågnet friskere,gladere og med mere energi.Din behandling har fået min astma, kol og bronkitis, ja hele kroppen i mere ro…”

Pia Sørensen.

(+45) 93 92 02 14
Send besked